De 70 heures de travail hebdomadaire, il est passé à 28 en huit mois : un exploit ! Dimitri Carlet, 42 ans, responsable logistique durant quinze ans dans l’industrie, le transport et la distribution, est désormais marketeur, référenceur digital indépendant et auteur. «Avant, raconte-t-il, je m’efforçais de répondre à toutes les demandes, de tenir des objectifs ambitieux et de gérer mon équipe. La tête dans ma boîte mail !» Il réalise un jour qu’il n’a plus de vie. Il lève le pied et applique peu à peu, en les adaptant à sa façon, des recettes puisées dans les manuels de gestion du temps : to-do list, blocs de temps, diagrammes de planification, méthode Pomodoro (le minuteur tomate !), objectifs smart, styles délégatifs… Des basiques bien utiles. Mais des méthodes plus inhabituelles ont également fait leurs preuves.

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