La gentillesse n’est pas synonyme de bêtise, de manque de confiance en soi ou de soumission. La gentillesse peut être une arme, et une vraie force dans la vie quotidienne et sur sa santé notamment. Elle permet de faire baisser la tension artérielle et aiderait pour la dépression ou l'anxiété.  Est-ce que la gentillesse, ça s'apprend ? Comment peut-on la cultiver ? Et surtout, comment être gentil sans se faire marcher sur les pieds ?

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